Categoría: Suplementos

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Beta Alanina. Que es, Usos, Efectos, Alimentos, Beneficios

Dada la gran variedad de suplementos deportivos que tenemos a nuestra disposición, es importante conocer cuáles son los usos, efectos positivos que producen, y también que posibles efectos secundarios pueden llegar a aparecer debido...

Glutamina, una buena ayuda para la recuperación muscular

La Glutamina, es dentro de los suplementos deportivos podemos encontrar una gran variedad de productos enfocados a diferentes fines, uno de ellos es la recuperación muscular, donde la glutamina es uno de los más...