Dada la gran variedad de suplementos deportivos que tenemos a nuestra disposición, es importante conocer cuáles son los usos, efectos positivos que producen, y también que posibles efectos secundarios pueden llegar a aparecer debido...
A la hora de adquirir un suplemento nutricional deportivo debemos tener claro cuál es el objetivo que queremos alcanzar y las funciones que ha de cumplir dicho suplemento, y también si realmente lo necesitamos incluir en nuestra dieta.
La Glutamina, es dentro de los suplementos deportivos podemos encontrar una gran variedad de productos enfocados a diferentes fines, uno de ellos es la recuperación muscular, donde la glutamina es uno de los más...
Taurina, seguramente, a la mayoría de la gente le viene a la mente el nombre de alguna bebida energética, y es que es debido a la aparición de este tipo de bebidas en el...
